Avant de débuter avec un nouveau chakra, petit rappel sur ce qu’est un chakra si tu as raté la présentation des chakras précédents ! 😊
Un chakra correspond à un point énergétique présent dans ton corps. Il y en a des centaines, mais 7 sont dits principaux.
Les 7 chakras principaux de ton corps :
- Chakra racine
- Chakra sacré
- Chakra plexus solaire
- Chakra cœur
- Chakra gorge
- Chakra troisième œil
- Chakra couronne
En sanskrit, le mot chakra signifie roue énergétique. C’est un mot qui est apparu il y a à peu près 3000 ans et qui a été retrouvé dans d’anciens textes hindous.
Nous avons vu dans l’article précédant le chakra du plexus solaire. Nous allons donc remonter la ligne des chakras et parler aujourd’hui du quatrième chakra de ton corps, le chakra du cœur (Anahata) tout doux et tout mignon !
Qu’est-ce que le chakra du cœur ?
Comme tous les autres chakras présents en toi, le chakra du cœur est très important pour une totale harmonie. Tous ces centres d'énergie fonctionnent ensemble, et si l'un d'eux est déséquilibré, alors le circuit ne fonctionne plus correctement. Tes 7 chakras principaux sont donc à chouchouter !
Et qui dit chakra coeur ne veut pas forcément dire femme ! Le chakra du coeur ne doit pas être équilibré que pour la gente féminine, non non !
Où se situe le chakra coeur ?
Le chakra du cœur (anahata) est le quatrième chakra principal de ton corps, c'est le centre des énergies subtiles de notre petit corps. Il est situé, comme tu le devines sûrement, au centre de la poitrine, comme présenté sur l'illustration ci dessus.
Que signifie le chakra coeur ?
Le chakra coeur (anahata) fait le lien entre le domaine du physique et du spirituel.
Il transmet les vibrations élevées des trois chakras supérieurs (que l’on n'a pas encore vu ensemble, j’ai nommé le chakra de la gorge, le chakra du troisième œil et le chakra couronne) en énergies plus rudimentaires et primaires, plus susceptibles de se manifester sur le plan physique.
À l’inverse et au même moment, il convertit les énergies des chakras inférieurs que l’on a déjà traités ensemble (le chakra racine, le chakra sacré et le chakra du plexus solaire), en énergies plus subtiles comme les pensées et l’inspiration.
Le chakra coeur est donc à l'image d'une balance ⚖️ entre les autres chakras qui l'entourent.
C’est un chakra qui est parmi les plus complexes à comprendre, mais aussi à équilibrer.
Pour résumer le chakra du coeur (anahata) c’est :
🔮 Celui qui nous permet d’évoluer vers le tout premier palier des chakras supérieurs, à comprendre par là que les chakras supérieurs sont ceux qui mettent de côté nos préoccupations bassement humaines, (Quel film on va regarder ce soir ? Est-ce que je préfère les pâtes bolognaises ou les carbonaras ?) pour se pencher davantage sur notre connexion au spirituel, au divin et à l’harmonie de nos relations.
🔮 Le chakra du cœur nous éloigne de notre nombrilisme et de nos petits soucis pour nous amener vers l’empathie, la compassion, le pardon et la générosité.
🔮 C’est le chakra de l’amour ! Peace and Love comme on dit.
Symbole du chakra coeur (anahata)
Les mots clés du chakra du coeur (anahata)
- Amour
- Compassion
- Altruisme
- Lien
- Empathie
- Confiance
Comment savoir si mon chakra coeur est équilibré ?
Ce n'est pas simple d'avoir des chakras bien alignés et en parfaite harmonie avec soi-même, et bien entendu il ne suffit pas de le penser fort fort pour que ça arrive ! 😊
Le plus important à retenir c'est qu'il est primordial de se connaitre soi pour ensuite pouvoir agir efficacement sur chacun de ces points énergétiques, grâce au yoga, à la méditation, à la pensée positive ou encore en portant un bracelet en pierres.
Pour cela, ouvre les yeux et ressens pleinement l'énergie qui circule au travers de ton corps et qui passe par chacun de tes chakras 🧘♀️.
Que se passe-t-il quand ton chakra du coeur est équilibré ?
Chaque personne est différente, l'amour ne se contrôle pas toujours et ce n'est pas évidemment de voir constamment la vie en rose 💗 on est bien d'accord.
Mais certains sentiments sont plus ou moins semblables pour les personnes dont le chakra coeur (anahata) est bien aligné dans leur corps et ouvert juste comme il faut. Si c'est le cas pour toi, tu :
- Ne vis ni dans le passé avec les démons de tes ex avec lesquels cela s’est mal passé, ni dans le futur avec tes craintes et tes angoisses. Tu es bien là dans ta vie, aujourd'hui et maintenant.
- Évolues dans le présent, le cœur léger et ouvert.
- Pardonnes facilement, car la rancœur n’est qu’un boulet que tu te traînes au pied.
- Communiques avec amour et bienveillance sans rien attendre en retour.
- Tu te sens bien avec toi-même.
Que se passe-t-il quand ton chakra du coeur est hyperactif ?
Il est possible queton quatrième chakra, le chakra du coeur (anahata) soit par moments beaucoup trop ouvert, et que l'amour en déborde un peu trop. La vie n'est plus aussi rose que tu le voudrais et ton quatrième chakra déborde !
Voila ce qui peut te faire dire qu'en ce moment de ta vie, ton chakra coeur est hyperactif :
- La playlist que tu écoutes quand tout va mal est mise à fond. Tu sais celle que tu mets quand tu as un coup de blues et qu’il pleut ?
- À ce moment-là, insécurité, tristesse, méfiance des autres ou encore transfert émotionnel pour tout et n’importe quoi. Allant de ton lit mal fait jusqu’au coup de téléphone de ta collègue qui t’annonce son congé maladie, le boulot sans elle c’est vraiment pas l’fun ! Tu l’auras compris sans aucun doute on n'est pas sur la période la plus cool du calendrier.
- Les émotions sont au max, le coeur rose est en miette pour tout et rien.
Que se passe-t-il quand ton chakra du cœur est bloqué ?
Mais parfois ton chakra coeur (anahata) peut te jouer des tours et se fermer complétement et l'énergie ne passe plus. Si tu es dans ce mood, voila ce que tu ressens :
- Ton amour-propre gonfle comme un ballon de baudruche, l’avarice et la jalousie te guettent.
- Ou à l’inverse, tu te mets à donner et donner encore à outrance dans l’attente d’un retour, d’amour ou d’attention.
- Tu n'es plus en phase avec toi-même, tu ne te donnes pas d'amour, que ce soit pour ton corps et ton esprit.
- Ta peur enfouie au fond de toi refait surface.
- Tu es un peu comme à l'image d'une huitre, bien fermée.
Lien entre chakra et lithothérapie
Dans le vaste monde de la lithothérapie, de la médiation, du yoga, on parle très régulièrement des chakras. Dans ces pratiques assez zen et détente, on laisse circuler l'énergie de notre corps, on la capte, on l'apprivoise (du moins on essaie) et on tente un travail au plus profond de nous-même.
En lithothérapie, on utilise l'énergie des pierres naturelles pour faire ce travail. Les pierres disposent en elles de nombreux bienfaits et vertus qui agissent directement au niveau des 7 chakras principaux de notre corps.
Ce travail s'explique par les magnifiques propriétés des pierres qui viennent calmer, dynamiser et équilibrer ces centres énergétiques en fonction du besoin.
🧘🏻♂️ Les pierres peuvent être utilisées de différentes manières : en yoga, en méditation, en étant portées sur toi ou encore en étant posé dans ton lieu de vie. Choisis la façon qui te convient le mieux.
Quelle pierre pour équilibrer mon chakra coeur ?
Pour le chakra du cœur (anahata), je vais te recommander plusieurs pierres naturelles. Ces minéraux sont tous dans des couleurs, des tons soit vert, soit rose. Ce sont des couleurs qui représentent quasiment toujours le chakra du cœur.
Dans mes recommandations, tu retrouveras les pierres sous forme de bracelets remplis d’énergie, mais aussi un kit de pierre pour le chakra du cœur, conçu par nos soins. Découvre toutes nos pierres chakra cœur dans cette collection dédiée.
Bien entendu, même si on souhaite tous une guérison totale et instantanée, il faut être conscience que ce n'est pas si simple et qu'un travail de fond et sur le long terme est nécessaire. Malheureusement ce ne sont pas des pierres magiques 😊.
Pierre pour le chakra du cœur (anahata) quand il est hyperactif
🌠 L’Agate mousse est une magnifique pierre très apaisante. Douceur, équilibre et positivité sont les maîtres mots. Une pierre idéale quand son chakra du cœur est hyper actif.
🌠 L’Unakite est un minéral qui t’aidera à te recentrer sur toi-même, cela afin de résoudre tes conflits internes qui font que ton chakra est si déséquilibré. Elle t’aidera à relativiser et à prendre du recul sur certaines situations de la vie quotidienne.
Pierre pour le chakra du cœur (anahata) quand il est bloqué
🌠 Le Péridot est une pierre verte assez rare. C’est une pierre qui va venir équilibrer tes énergies et t’aider à te débarrasser du négatif, comme la jalousie pour ne citer qu’elle.
🌠 La Morganite est une belle pierre rose de passion et d’amour. C’est une pierre très douce qui viendra apaiser tes maux et te relaxer. C’est également une excellente pierre d’introspection à utiliser pendant tes méditations.
Pierre pour le chakra du coeur (anahata) quand il a un bon équilibre général
🌠 Le Quartz rose, la pierre de paix, d’amour et de tendresse. Cette pierre incarne l’équilibre du chakra cœur par excellence. Que cela soit dans tes relations avec les autres ou la relation que tu as avec toi-même.
🌠 La Malachite est une pierre verte emblématique grâce à ses marbrures. Elle apporte assurance et protection.
Peut-être que de ton côté tu utilises une pierre qui n'est pas citée, une pierre autre que de couleur rose, une pierre que tu utilises particulièrement pour tes exercices de yoga ou tes séances de méditation ?
Partage avec nous tes expériences en commentaire ! 🌟
🌈 Et si tu n'as pas encore de pierre, que tu sais que tu en veux une qui agisse sur ton chakra coeur mais que tu ne parviens pas à faire un choix, pas de panique, j'ai la solution !
Le kit de pierre chakra cœur a été confectionné pour toi, avec tout mon amour (un amour inconditionnel oui oui!) et regroupe tout un ensemble de pierres naturelles qui viendront envelopper ton chakra coeur de leur belle énergie.
Ce kit chakra coeur (anahata) comprend :
- une pierre Quarte Rose
- une pierre Aventurine verte
- une pierre Unakite
- une pierre Morganite
- un bracelet en pierre Agate mousse
- un porte clé avec une pierre de Cristal de roche (offert 🎁)
Voilà mon article sur le chakra du coeur, de l'amour inconditionnel, du love et du rose prend fin ! J’espère que tu as pu découvrir des tas de choses sur ton chakra du cœur et que tu vas réussir à agir dessus comme tu le souhaites, peu importe la méthode (yoga, méditation, mantra), le plus important c'est de le vouloir.
Écoute le ce chakra coeur, le quatrième plus gros chakra de ton corps, car il fait de toi la petite boule d’amour inconditionel que les gens vont aimer. Sois toi-même en toute positivité et bienveillance.
Prends toute l'énergie que la nature peut t'offrir, ce si bel élément qu'on néglige bien trop souvent 🌱.
À très vite sur un nouveau chakra, le prochain article sera sur le chakra de la gorge !
1 commentaire
nicole guilbaud
bonjour, j’en apprends et surement vais trouver les pierres qui me conviennent l mieux
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